【IKEA】便利なバスケットを愛用中
6月に久しぶりにランチに行きました。
チェーン店で1000円くらいのハンバーグと、ドリンクバーを注文。
それが期待以上に良くて、また行きたいと思える程でした。
お料理もおいしかったし、接客もかなり良くてくつろげたし、何よりドリンクバーが美味しかったのです。（そこ？）
クーポンでドリンクバーが無料だったので、いろいろ飲んだのですが、ファミレスみたいな、ボタンを押せば出てくるタイプではなく、ピッチャーに飲み物が入っているタイプで、どれもめちゃくちゃ美味しかったのです。
有名なカフェも展開している会社のお店だったからか、飲み物にもこだわりを感じました。
タダで美味しい紅茶や果物のジュースが堪能できて最高でした。チェーン店、やっぱり好きです。
さて！本日は、IKEAで購入して良かったと思うものを紹介したいと思います。
IKEAのKRALLIG （クラッリグ）です。
今は、毎日飲んでいる薬を入れています。
ちょうどいい大きさで、とてもかわいいです。
大きいタイプが家に何個かあって使っているのですが、小さいタイプが今回増えてうれしいです。
上半分を内側に折り込んで使うこともできます。
見える位置に置いておいても可愛いので、バスケットやカゴは収納に便利だなぁと思います。
気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
ヤクルト1000！
去年の今頃はちょうどダイエットを頑張っていました。
（私のダイエットの記録はブログにまとめているので、良かったらみてみてください）
人生初のダイエットに成功し、それ以来特にリバンウンドすることなく体重をキープすることができています。
ストレッチは割と毎日していますが、筋トレをする時間は減ったので、もう少し増やしていきたいところです。
ヨガにもチャレンジしてみたいな。
体重をキープできている理由は、おそらく食べる量が減ったせいだと思います。
我慢しているわけでもないのですが、そんなに食べなくても大丈夫になりました。
いいのか悪いのか、、、。
さて！本日は数週間飲み続けた飲み物を紹介したいと思います。
Y1000です！
ヤクルト1000めちゃ人気ですよね。
前から気になってはいたのですが、家族に勧められて、とりあえず店頭販売されている分を購入して数週間飲んでみました。
私の場合は『睡眠の質向上』を期待して飲み始めたという感じです。
結果はですねぇ、、確かに、、、少し向上した気がします。
途中目が覚めることや夢を見る頻度が減った気がするんですよね。
数日前から飲むのをやめたのですが、３時ごろ悪夢を見て目がさめるようになりました。（極端）
ネットでは、ヤクルトを飲んで悪夢を見るといった人もいるみたいですね。
人気すぎてヤクルト1000の新規のお届けも中止になったりしたのかな？
私はスーパーで購入派だったのですが、開店時間に行けば買えました。
でも午前中には売り切れていました。
増産されて、飲みたい人みんなが飲めるようになるといいですね！
抹茶オレを小さなご褒美にしています
ピーマンの肉詰めを最近よく作っています。
ピーマンはあまり好きな野菜ではないので、買う機会が少なかったのですが、 健康のためと、旬ということで買ってみたのが始まりです。
肉詰めは作ったことないけど、食べやすそうな気がして作ってみたところ、 ハンバーグより気持ち簡単にできるし、美味しかったので、よく作るようになりました。
旬の間は、積極的に作って食べていきたいと思います。
さて！本日は、家事がひと段落した時にたまに飲む、癒しの飲み物を紹介したいと思います。
ブレンディ スティック 抹茶オレです。
ホットの場合、カップにスティックとお湯を注いで混ぜるだけでできます。
アイスの場合は、お湯をいつもの半分にして、かき混ぜます。そこへ氷を入れてかき混ぜて、冷やせばいいみたいです。
嫌な家事が残っていて気分が乗らない時、頑張って終わらせたら抹茶オレ飲もう！と思ってやったりします。
スティックのパッケージに、イラストとメッセージが書いてあるのですが、それも小さな癒しだなぁと思います。
初めて防水スプレーを買ってみました
最近『SPY×FAMILY』というアニメを見ています。
インスタで知って見始めたら、更新が楽しみになりました。
スパイの話なので、戦闘シーンもあるのですが、グロい感じもあまりなく、 ほのぼのした部分も多くて見やすいです。
アーニャちゃんとういうキャラクターがかわいいんですよね。
オープニングの主題歌がOfficial髭男dismで、エンディングは星野源というところも豪華で素敵です。
（関係ないですが、Official髭男dismだとブラザーズという曲が好きです。）
毎週の楽しみができて嬉しいです。
さて！本日は、前回紹介したスニーカーに、防水スプレーをしようと思って購入したものを紹介します。
無印の防水スプレーです。
無印からこんなスプレーが出ていたなんて知りませんでした。
ネットで知ってお店に探しに行ったのですが、置いてある場所がわからず、店員さんに教えていただきました。
見た目がシンプルなのが無印っぽくていいですね。
買ってすぐスプレーしたのですが、まだあまり履いていないので効果はわからないのですが、 ネットストアのレビューも良さそうなので、期待しています！
これから梅雨シーズンなので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
今までで1番お気に入りのスニーカー
図書館で借りた本を読むのが好きなのですが、今は『学校では絶対に教えてくれない 自分のこころのトリセツ』下園壮太 著を読んでいます。
下園さんは元・陸上自衛隊衛生学校心理教官で本を多数出されています。
内容も役立ちそうなこと満載だし、表紙のイラストや、中身のデザインも好きな本です。
読み終わったら、他に出されているの本も読みたいなぁ。
自衛隊式メンタルレスキュー術が気になる方は、ぜひ読んでみてください。
さて！今回は、最近購入した靴を紹介します。
春にニューバランスのお店で、一目惚れし、かなり迷って購入したスニーカー。
ニューバランスのCM996 SA2です。
次ニューバランスを買うなら、ベージュの996にしようと決めてずっと探していたので、いいのに出会えて良かったです。
こちらは公式ストア限定モデルみたいで、めちゃくちゃかわいいです。
ユニセックスでスリムなデザインなので、大人っぽく履ける気がします。
汚したくなくて、あまり履けてないのですが、この夏はこのスニーカーでたくさん歩きたいと思います。
ユニクロでパンツを購入しました
またブログが1ヶ月くらい空いてしまいました。
いろんなことがあってメンタル面があまり良くなかったのです。
4月後半から、パニックになるような出来事があり、毎日泣いて過ごしていたり。
施設に入っていた祖母の体調が悪くなり、私が地元に帰っているタイミグで呼吸が止まったり。
そのままお通夜、お葬式があったりして、いろんなことを考えすぎるくらい考えていました。
今は回復したというわけではないのですが、できるだけ考えることをお休みしようと心がけています。
ブログでは、あまりこんなことは書いてこなかったのに急にごめんなさい。
また間が空いたりすると思いますが、これからも更新していきたいです。
さて！本日は最近買ったパンツを紹介します。
ユニクロのサテンドレープストレートパンツです。
四十九日でまた地元に帰るので、その時のパジャマ用に購入しましました。
軽いし、かさばらないところが決め手で選びました。
サテン系のパンツは初めて買ったのですが、サラっとしていて気に入っています。
セール価格で安くなっていたので色違いでPURPLEも購入しました。
写真のNATURALのカラーは可愛いのですが、少し下着が透ける感じがします。
今はユニクロ感謝祭中みたいですね。
気になる方はチェックしてみてください！
今年の日焼け止めと1年が経った話
なんと！このブログを開設して1年が経ちましたー！
パチパチパチー（拍手）。
休みながらではありますが、ゆるゆる続けることができました。
読んでくださっている方、誠にありがとうございます。
これからも無理をせず、自分のペースで更新できたらいいなと思っています。
さて！
本日は、今年の春夏を乗り切るための日焼け止めを購入したので紹介します。
花王のビオレＵＶ アクアリッチ アクアプロテクトローションです。
スキンケア用品を買う時は、皮膚科医の方がやっているYouTubeを参考にすることが多いです。
今回の日焼け止めも、その方が紹介していて、気になって買ってみました。
まず見た目がかわいいです。
洗面台に置いているのですが、日焼け止めらしくないデザインで気に入っています。
SPF50+ PA++++/スーパーウォータープルーフなので、しかっり夏も乗り越えられそうです。
シャバシャバしたテクスチャーで、塗るとすっと馴染む感じがします。
香りはグリーンフルーティの香りみたいです。
塗っても白くならないので、朝ささっと塗って出かけています。
年齢が上がるにつれて、お化粧がどんどん薄くなっていっているのですが、紫外線対策だけはしっかりやって行きたいと思います。
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
