森崎の記録帳

すきなものいろいろ

2021-06-21から1日間の記事一覧

ダイエットの記録#1 人生初のダイエット決意編

このブログでも何度か書いているのですが、今年の2月6日からダイエットをしています。 5月6日でちょうど3ヶ月が過ぎ、−3キロ痩せることができました。 ダイエットは今まで本格的にしたことがなかったので、何の知識も経験も無い中試行錯誤しながら始め…